Stepathlon, her gün daha aktif olmanızı motive eden ve teşvik eden bir 'sanal dünya' etrafında eğlenceli, çekici ve interaktif bir ırktır. Sağlıklı seçimler yapmanıza ve yaşam tarzınızı daha iyi hale getirmenize yardımcı olmak için sağlık ve fitness bilgilerine, uzman tavsiyelerine, yarışmalara, zorluklara ve diğer heyecan verici ve ilham verici içeriğe erişebilirsiniz.
Günlük Adım Sayınızı kaydetmek ve takip etmek için, Günlük Uygulamanızın girişini girin, ilerlemenizi takip edin, yeni yerleri keşfedin, diğer Stepathlet'lerle bağlantı kurun ve çok daha fazlasını yapın… hareket halindeyken.
FAALİYETİNİZİ GÜNLÜK
Çeşitli aktivite türleri kaydedebilirsiniz - sörf, kayak, bisiklete binme, yüzme, binicilik, vb. Adımlarla ölçülemeyen herhangi bir şey için, harcanan süreyi ya da kapsanan mesafeyi girebilirsiniz ve bunu sizin için adımlara dönüştüreceğiz. .
ADIMLARINIZI SENIN
Artık telefonunuzdaki dahili pedometre ile adımlarınızı takip edebilir ve senkronize edebilir veya App ve Cihaz Galerimizde yer alan uygulama ve cihazlarla * bağlanabilirsiniz. Bu, artık adımlarınızı manuel olarak girmek zorunda kalmayacağınız anlamına gelir, ancak bağlı olduğunuz uygulama veya cihazınız tarafından izlenmeyen, örneğin bisikletle geçirilen mesafe veya dakika harcanan herhangi bir ek etkinlik eklemeniz gerekir. Aşağıdakilerle bağlantı kurabilir ve senkronize edebilirsiniz -
Fitness takip cihazları: Fitbit, Garmin, GOQii, Jawbone
Ücretsiz uygulamalar: Google Fit, Moves
* Not: Bir cihaz veya uygulama bağlamak için www.stepathlon.com adresine giriş yapmanız gerekir.
GIDA GIDA KULLANIN
Bu kullanışlı gıda hesap makinesi, sağlık için sağlıksız bir şekilde değiştirmenize yardımcı olur! Seçtiğiniz gıda maddesini koyun ve daha sağlıklı, daha besleyici bir seçenek önerecektir. Ayrıca, yakmak için kaç adım atmanız gerektiğini size söyleyecektir!
SAHİPLERİNİZİ TAKİP EDİN
Yeni Kalori Kontrol Cihazımız, Beslenme Koordinasyon Merkezi'nin (NCC) premier yiyecek ve besin veri tabanından 18.000'in üzerinde gıda maddesine sahiptir. Toplam kalori, protein, yağ, karbonhidrat, yağ, diyetsel yağ, kalsiyum ve daha fazlası gibi besin değerini bulmak için sadece bir yemek seçeneği yazabilirsiniz.
GÜNCELLENMİŞ VE MOTİVLİ
Blogları, fotoğrafları ve videoları okuyarak, yayınlayarak ve paylaşarak benzer kişilerden oluşan bir toplulukla etkileşimde bulunabilirsiniz. Sağlık ve zindelik ile ilgili en güncel bilgileri takip edebilmeniz için uzman makalelere ve tavsiyelere, ünlü fitness mantralarına, bilgi kapsüllerine ve daha fazlasına erişebilirsiniz.
PROFİLİNİZİ GİDİNİZ
Kişisel bilgilerinizi görüntüleyebilir ve güncelleyebilir, ayrıca bir hafta, bir ay veya tüm yıl boyunca performansınızı ve sağlığınızı takip edebilirsiniz.
YARIŞMANIZI İZLEYİN
Ekibinizin ilerlemesini takip edin ve Liderlik tablosundaki rekabete göz atın. Şirkete göre filtreleyebilir, ekipleri takip edebilir ve takımınızın performansını karşılaştırabilirsiniz.
DÜNYA ÇAPINDA YARIŞ
Yarış sırasında, adımlarınız ve faaliyetleriniz mesafeye dönüştürülecek ve dünyanın dört bir yanındaki farklı yerlerin kilidini açarken sanal bir yarış pistinde hareket edeceksiniz. Daha önce hiç duymadığınız yerlerle ilgili yeni şeyler okuyabilir, keşfedebilir ve öğrenebilirsiniz!